8 факторов риска развития деменции

Дата публикации: 21 ноября 2023

В рамках нового обширного исследования, в котором приняли участие 22 тысячи людей в возрасте от 18 лет и старше, ученые выявили восемь негативных факторов образа жизни, которые неблагоприятно влияют на когнитивные способности в любом возрасте. Каждый из этих факторов оказался эквивалентен приблизительно трехлетнему старению мозга. Именно образ жизни, а не возраст, играет ключевую роль в определении рисков развития деменции, и его коррекция может быть эффективной профилактикой неизлечимого заболевания.

Негативные факторы, снижающие когнитивные способности в любом возрасте

Было выявлено активное влияние на снижение когнитивных способностей, спровоцированное следующими факторами:

  • низкий уровень образования;
  • злоупотребление алкоголем и психоактивными веществами;
  • курение;
  • потеря слуха;
  • гипертония;
  • диабет;
  • депрессия.

Авторы исследования надеются, что результаты будут вдохновлять людей принимать меры по профилактике деменции. Необходимо строго следовать рекомендациям по контролю диабета, лечению нарушений слуха, поддержанию здорового образа жизни т.д. Подчеркивается, что факторы риска можно и нужно устранять, и чем раньше это будет сделано, тем лучше для благополучного старения.

Похожие новости